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- 研究評論員美國約翰?霍普金斯大學醫學院醫學、流行病學副教授艾琳?米雀斯表示,在人生上半場所做的選新北市三峽區外匯推薦銀行擇、所養成的習慣會決定人生下半場的健康好壞,並決定一個人老了是否出現各種慢性病。米雀斯指出,很重要的新北市石碇區外匯推薦銀行一點,不少研究顯示,運動量、活動量較大可以降低心臟病、中風、癌症、糖尿病與其他慢性病發生率。這項研究成果於七月二十五日發表於線上臺南市新營區外匯定存版〈循環〉醫學期刊(Circulation)。新北市萬里區外匯推薦銀行
研究首席作者美國印第安那大學公共衛生學院助理教授安卓拉?雀米史黛克表示,女性還是可以盡量達到一星新北市板橋區理財銀行推薦期進行一百五十分鐘中、重度運動目標,運動量多寡可以自己調整。像去健身房運動、健走、騎腳踏車中度等,都是很不錯的選擇,只要新北市蘆洲區理財銀行推薦選一項喜歡的運動,規律做做運動,便可以降低心臟病風險。
美國最新研究發現,年輕女性就算稍微運動,每星期只運動二點五小時,也可以降低心臟病風險,其心臟病風險下降幅度最多可達百分之二十五。
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